Sundhedsdag i Hvidovre

Sundhedsdag i Hvidovre

Hvad betyder en promille på 2 for ens syn? Hvor hårdt er det at løbe hvis man har nedsat lungekapacitet? Hvor mange kræfter skal der til at få en blender til at blende en smoothie? Alt det og meget mere fik eleverne fra FGU Vestegnens afdelinger i Ishøj og Hvidovre svar på ved at prøve det på egen krop, da der var sat sundhed på dagsordenen til Sundhedsdag i Hvidovre.

Sundhed og velvære

Eleverne lagde krop til da der skulle forceres en forhindringsbane, mens man var iført et par såkaldte ”promillebriller”, der forvrængede ens syn svarende til at have en promille på 2 i kroppen. De dystede også i ”sugerørsløb”, hvor man skulle løbe, mens man trak vejret gennem et sugerør – svarende til oplevelsen, hvis man har nedsat lungekapacitet, fx som følge af rygning. Der var også oplæg om mundhygiejne og sunde tænder, ligesom der var oplæg om seksuel sundhed – og på Cirkusmuseet skulle eleverne gennem et performanceforløb, hvor de blev udfordret til at jonglere og blev lidt klogere på, hvordan kroppen reagerer, når den laver noget, den ikke er vant til eller tryg ved.

Smoothiekonkurrence

Som pauseaktivitet skulle eleverne dyste i at lave den lækreste smoothie – lavet på en smoothiecykel, der er drevet udelukkende af den kraft der bliver trampet i pedalerne med.

Sundhedsdagen er en del af projektet ”Klar til livet”, som er støttet af TrygFonden.

Festligt farvel til FGU Vestegnens dimittender

Festligt farvel til FGU Vestegnens dimittender

Både forældre, pårørende, kommunale vejledere og medlemmer af FGU Vestegnens bestyrelse var mødt op for at være med til at fejre de ca. 80 elever fra alle FGU Vestegnens fire afdelinger, der dimitterer her til sommer. Showet blev styret af de to glamourøse og feststemte konferencierer Anne Sofie og Mogens, der for nogle er bedre kendt som lærere i Hvidovre.

Dimittenderne på scenen

I mindre grupper blev dimittenderne kaldt på scenen, hvor de hver fik en rød rose og deres bevis i et af de populære VSTGN-muleposer, lavet af eleverne på Medier & Grafik. På scenen fik de et par ord med fra deres lærere og klapsalver fra hele salen – inden alle dimittender blev kaldt op til konfettiregn for at markere den store dag, som de alle på hver deres måde har kæmpet for at nå til.

Quiz, omvendt banko og royalt besøg

Efter konfettiregn og klapsalver, blev der taget afsked med alle gæster, så alle FGU Vestegnens elever kunne hygge med quiz og omvendt banko – inden vi blev beriget med et (vistnok) royalt besøg.

Tillykke til alle dimittender, rigtig godt kæmpet og god vind til jer – og til alle vores dejlige elever; vi glæder os til at se jer igen efter sommerferien, når vi starter op torsdag den 3. august.

Rigtig god sommer til alle!

FGU Vestegnens elever til medrivende oplæg om stoffer

FGU Vestegnens elever til medrivende oplæg om stoffer

En enkelt skuespiller og nogle få virkemidler fik sat tankerne i gang hos FGU Vestegnens elever. Det var oplægget D:R:U:G:S, der fortalte den gribende historie om to tvillingebrødre og deres meget forskellige valg og veje i livet.  

Stoffer er en dårlig ide, det ved alle. Men hvad de færreste ved, er, at man, hver eneste gang man tager stoffer af den ene eller den anden slags, spiller et spil med sit eget mentale og fysiske helbred. Forskellige mennesker reagerer på forskellige stoffer, og du kan aldrig vide, om det er lige præcis dén lille pille, du tager på lørdag, der ender med at koste dig en tur på hospitalet, livslang medicinering eller i værste fald livet.

”Jeg skal ikke sige, at I ikke skal tage stoffer. Men tænk jer om. Tænk jer nu om – og træf de valg, der er rigtige for jer. Og tal med hinanden, bland jer i hinandens liv,” bad skuespilleren bag oplægget.

Oplægget blev vist i Brøndby for eleverne på FGU Vestegnens afdelinger i Ishøj og Brøndby og for eleverne på afdelingen i Albertslund. Oplægget er sponsoreret af Ejnar Christian Christensens fond mod narko.

Sjællandske Nyheder var også med for at se oplægget i Albertslund og du kan læse historien “Barsk omgang om narko: Jakobs historie ramte de unge” fra sn.dk her

Læs også historien “Politidirektør: ’Drugs’ får unge til at tænke sig om” fra sn.dk her

Ræk ud, når du har brug for hjælp – elevdag på FGU Vestegnen

Ræk ud, når du har brug for hjælp – elevdag på FGU Vestegnen

Eleverne på FGU Vestegnen var torsdag den 9. marts 2023 inviteret til et særligt event om at klare sig igennem de svære perioder af livet. Dagen bød på hjerteskærende og sande historier fra de modige og ærlige unge fra teatergruppen C:NTACT og også deres egne lærere fra FGU Vestegnen. Målet var at skabe et fællesskab om det, der er svært og at huske alle på, at selvom livet måske ser godt ud for nogle, så gemmer der sig ofte svære perioder og traumer bagved.

Fire unge fortalte modigt deres historier

Teatergruppen C:NTACT, som er en teatertrup, der opsætter forestillinger om sociale problemstillinger med mennesker og deres egne historier, gav FGU Vestegnens elever indblik i hver deres ærlige, svære og meget følsomme historier om f.eks. ensomhed, mobning, psykisk sygdom, angst, selvmordstanker og stofmisbrug. Men også om at finde sig selv, finde fællesskaber og være sårbar, lytte til sig selv og ikke mindst række ud, når man har brug for hjælp.

Teatergruppen består af unge mennesker, der alle selv – og på forskellige måder – har følt sig forkerte, udenfor eller skamfulde. Skuespillerne er ikke skuespillere, men unge, der fortæller deres egne historier om ikke at passe ind. Det er fortællinger om store sår og livslange kampe, men også fortællinger om at finde sig selv og sin plads i forskellige relationer, og især i mødet med andre, der også har det svært. Det handler om den grundlæggende menneskelige trang til at blive set og mødt af andre. Her har alle teatertruppens modige unge fundet et sted at hjælpe andre og samtidig blive hjulpet selv. Som en af medlemmerne i teatertruppen formulerede det:

”Hvis jeg bare kan tale for én anden, der har oplevet det samme som mig og kan relatere til mig og min historie, så hjælper det også mig”.

Jeg ville ikke være mig, hvis ikke jeg havde min historie

Efter forestillingen, som var bygget op som fire historier, fortalt af de unge selv, var der tid til spørgsmål fra salen, og som afrunding på dagen trådte modige lærere og vejledere op og fortalte deres historier om fx mobning, angst, traumer, kropsidealer, stoffer og at flirte med det kriminelle miljø – men også om hver dag at acceptere sin historie og forstå, at alt det, man har oplevet, har formet en som menneske. Den gennemgående pointe for dagen var, at det er altafgørende for mennesker at blive set – og at turde at række ud og få hjælp, når vi mærker, at vi har brug for det.

Med poeten Hjalmar Söderbergs ord kan det siges så enkelt:

One wants to be loved, in lack thereof admired, in lack thereof feared, in lack thereof loathed and despised. One wants to instill some sort of emotion in people. The soul trembles before emptiness and desires contact at any price.

Hjalmar Söderberg
FGU-elev skal i lære som dyrepasser

FGU-elev skal i lære som dyrepasser

22-årige Peter Vladimir Møller, som indtil for ganske nylig var elev på FGU Vestegnen Ishøj, har nu meldt sig ud af skolen. Det er en glædelig begivenhed, da han skal starte i lære som dyrepasser. Rejsen dertil har været lang og besværlig, for det er rigtig svært at få fat i en af de relativt få lærepladser som dyrepasser. For Peter Vladimir Møller har det taget tre år. Undervejs har Peter flere gange været ved at give op, men heldigvis holdt han ved: 

”Jeg er bare blevet ved og ved med at kæmpe og har været til samtale i hele Danmark. Det føltes virkelig godt, da opkaldet endelig kom, at jeg havde fået læreplads.” fortæller Peter. 

Den nu tidligere FGU-elev har tidligere været i praktik på Lundbeck, og der havde han en rigtig god oplevelse med at arbejde med mus og rotter, som han er meget glad for. 

”Jeg har altid villet arbejde med dyr, og nu lykkedes det endelig”, fortæller Peter, som fra maj måned skal arbejde for Taconic Bioscience med netop mus og rotter.  

FGU Vestegnen ønsker stort tillykke og god vind til Peter!